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寶寶喂輔食 媽媽的理論遇上了奶奶的經驗

時間:2018-12-22 15:36:20  編輯:郵編生活網  來源:親子教育

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   給寶寶喂輔食的過程中,媽媽的理論遇上了奶奶的經驗:先吃米粉,還是先吃蛋黃?喝奶重要,還是吃飯重要?什么時候能吃鹽……孰是孰非?專家幫你來評評理。

  媽媽說:買來的輔食比自己做的方便,營養全。

  奶奶說:自己做的輔食更安全、更新鮮。

  專家說:菜泥、果泥的選擇因人而異,直接購買現成的市面上銷售的蔬菜泥和水果泥等,的確比較方便,適用于時間比較緊張、沒有太多空余時間能在輔食上花費太多精力的家庭。但是要挑選正規廠家的、可信賴的品牌,看準生產日期,并選擇配料表中明確標明不含有添加劑的。自己制作果泥、菜泥的確是更新鮮、安全一些,所選的水果或蔬菜的品類也更有保障,但是自己做要注意掌握好分量,因為寶寶一次吃不了太多,所以要控制量避免浪費,而且最好現吃現做,剩下的要當心變質。

  媽媽說:進口水果品質好,還能讓寶寶多嘗試新口味。

  奶奶說:常見的水果就很好,沒必要吃那些奇奇怪怪的。

  專家說:水果應該是國產的、當地的、應季的最新鮮,即距離自己最近的、運輸環節最少、過程最快的水果,才更能保障新鮮度。相反,進口的水果因為遠距離的長途運輸很容易存在保鮮上的問題,比如運輸過程中的交叉污染,以及食物的新鮮程度都會受一些影響,即使是飛機運輸,也沒有當地的、我們身邊的食物那么新鮮。而且,不一定非要讓寶寶嘗試各種新奇食物,選擇常規食物,就可以滿足寶寶的生長需求。換句話說,寶寶成長也要不斷適應環境,不可能說必須通過一些特殊的食物才能滿足他的生長需要。

  媽媽說:1歲以內的寶寶多吃軟面條,好消化。

  奶奶說:長牙后就該以米飯為主食。

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